Cómo reducir el riesgo de somnolencia con medicamentos de venta libre

Diciembre de 2023 – Muchos recurrimos a nuestra farmacia local para comprar productos de venta libre (OTC) que nos ayuden a conciliar el sueño, aliviar las alergias, el resfriado común o la gripe, o aliviar el dolor, lo cual puede ser abrumador. Los adultos mayores son particularmente vulnerables a los efectos secundarios de los medicamentos, incluidas las caídas. Si bien los medicamentos de venta libre pueden parecer inofensivos porque no requieren receta médica, hay algunos aspectos que debemos tener en cuenta al comprarlos.

1. Evite los productos combinados: Al tomar un producto combinado, existe el riesgo de duplicar la dosis de un medicamento similar sin saberlo. Por ejemplo, combinar medicamentos para la tos y el resfriado, que suelen incluir difenhidramina, con un somnífero como Benadryl (la marca de difenhidramina), duplicaría la dosis. Este tipo de medicamentos causa somnolencia, lo que puede aumentar el riesgo de caídas. Consultar con un farmacéutico puede reducir la duplicación de la dosis.

2. Utilice una sola farmacia: Cuando utiliza una sola farmacia para sus medicamentos, su farmacéutico puede ayudarle a elegir medicamentos de venta libre que funcionen bien con sus medicamentos recetados para evitar el peligro de caídas debido a la somnolencia.

3. Empiece con una dosis baja y vaya aumentando poco a poco: Si necesita usar varios medicamentos de venta libre, añada uno a la vez, con la dosis mínima recomendada. Tómese su tiempo para comprender cómo le afecta y solo añada otros medicamentos o aumente la dosis si realmente lo necesita.

Nunca dude en consultar con su farmacéutico al elegir un medicamento de venta libre. Están cerca, son gratuitos y tienen mucho que ofrecerle.